Тренер по физподготовке «Оренбурга» рассказал, как уберечься от коронавируса

Евгений Стукалов — тренер по физической подготовке  футбольного клуба «Оренбург» — рассказал о своих методах защиты от коронавируса.

Специалист полностью поддерживает выполнение всех советов Министерства здравоохранения и считает, что им надо следовать, несмотря ни на какие обстоятельства.

— На улице я стараюсь ограничивать себя: не здороваюсь за руки, соблюдаю дистанцию. Обязательно пользуюсь антисептиками, чаще стараюсь мыть руки, стараюсь не трогать руками лицо — все обычные процедуры, которые рекомендует выполнять минздрав. Стараюсь меньше появляться в магазинах — захожу только за продуктами. На самом деле, все эти правила должны прививаться еще со школы, садика и здесь нет ничего нового, — отметил Стукалов.

По мнению тренера, маску лучше все-таки использовать.

— Я рекомендовал бы все таки использовать маски. Даже если вы два процента вируса сможете остановить на пути к себе — это уже в каком-то роде успех, — подытожил Стукалов.