ЗОЖ

На риск развития сердечного приступа и инсульта одинаково влияют «верхнее» систолическое артериальное давление и «нижнее» диастолическое. Об этом сообщил портал EurekAlert! со ссылкой на исследование ученых центра Kaiser Permanente в США. Медики проверили показания артериального давления у 1,3 млн пациентов больниц с 2007 по 2016 год. В результате ученые выяснили, что высокое диастолическое давление (в момент расслабления сердечной мышцы) практически так же часто приводит к острому нарушению кровообращения, что и высокое систолическое давление (в момент сокращения сердца)….

Резкая и беспричинная потеря веса может указывать на серьезные проблемы со здоровьем. Об этом рассказала врач-эндокринолог клинико-диагностического центра «Мединцентр» Тамара Гелашвили. По словам специалиста, если в течение полугода происходит непроизвольное снижение массы тела больше чем на 5% без тренировок и диет и происходит это на фоне ухудшения самочувствия, следует обратиться к специалисту. «Резкая потеря веса — истощение организма (кахексия) является патологическим состоянием организма и характеризуется не только снижением массы тела, но и замедлением всех физиологических…

Лето — самая щедрая пора на сезонные фрукты и ягоды. Но все ли одинаково способствуют похудению? Врачи-диетологи объяснили, на что в летний период стоит обращать внимание при выборе фруктов.

Ученые МГУ ищут лекарство от фиброза — рубцевания после повреждения органов. В своих поисках они обратили внимание на многократную регенерацию эндометрия — слизистой оболочки матки. Проведенные опыты показали, что клетки эндометрия действительно обладают рядом уникальных регенеративных свойств. Пока исследование находится в начальной стадии, однако в случае успеха оно позволит найти средство борьбы с фиброзом, которое будет применимо как для женщин, так и для мужчин. Процесс разрастания соединительной ткани с появлением рубцов, называемый фиброзом, происходит по…

Американские ученые из Медицинского колледжа Альберта Эйнштейна пришли к выводу, что жировые отложения в определенных частях тела могут многое рассказать о состоянии здоровья пожилых женщин с нормальным весом. Результаты исследования опубликованы в European Heart Journal. Специалисты в течение 18 лет наблюдали за 2683 женщинами в постменопаузе. В начале исследования ни одна из них не страдала от сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ). К концу наблюдения были зафиксированы 202 сердечных приступа, в частности ишемическая болезнь сердца, а также 105 первых…

В насекомых содержится большое количество антиоксидантов и других полезных веществ, которые могут успешно заменить мясо, став его полезным аналогом. Об этом заявили ученые из университета Терамо (Италия). Их статья опубликована в журнале Frontiers in Nutrition. «Как минимум 2 млрд жителей Земли регулярно употребляют насекомых в пищу. Нам осталось убедить остальные 6 млрд в том, что это не такая уж и плохая идея. Если люди поймут, что их есть выгодно и полезно, нам не придется кого-либо принуждать…

В России проведут исследования, чтобы развеять или подтвердить миф влияет ли мобильная связь на здоровье людей, и если да, то как. Организуют проверку Минздрав и Роспотребнадзор. Радиофобия согласно опросам среди россиян на высоком уровне. По мере внедрения 5G страх перед телефонными вышками может увеличиться. Официальное заключение должно помочь разъяснить влияние мобильной связи. По результатам экспериментов могут измениться нормы СанПинов. В России сейчас действуют жесткие ограничения — 10 мкВт на кв. см. тела. Для сравнения в…

Ученые из медицинского центра при Университете Дьюка (США) выяснили, что сокращение ежедневного рациона на 300 ккал поможет легко скинуть лишний вес и снизить риск возникновения ряда заболеваний. Результаты исследования опубликованы на портале Medicalxpress. В эксперименте принимали участие 218 взрослых добровольцев в возрасте до 50 лет. В основе исследования лежала гипотеза о том, что употребление меньшего количества калорий приводит не только к потере веса, но и более сложным метаболическим изменениям в лучшую сторону. Так, испытуемым предложили снизить…

Безалкогольный напиток на основе топинамбура может стать оптимальным вариантом для поддержания здоровья. К такому выводу пришли ученые из ФНЦ пищевых систем им. В.М. Горбатова Российской академии наук. Специалисты отметили, что, учитывая возросший интерес россиян к правильному питанию, топинамбур станет отличным дополнением к здоровому рациону. Топинамбур, также известный как «земляная груша», является клубненосным растением. Он обладает универсальными лечебными свойствами, пишет RT. Так, его нередко используют при производстве лекарств, контролирующих обмен веществ при сахарном диабете, ожирении, заболеваниях почек…