Бег — Удар56

ICE VALDAICE: как попасть на забег по Валдаю?

Опубликовано 03.12.2019 02:5805.12.2019 03:04 автор Антон Белкин

Покорить Валдайское озеро зимой не просто вызов себе — это тяжелое испытание своей подготовки и характера. ICE VALDAICE не просто зимний забег, а забег со своей уже трёхлетней историей, в этом году к традиционной дистанции 21 км, мы добавили дистанцию 10 км и 42 км. Дистанция 10 км проходит от отеля «Валдайские Зори» прямо до стен Иверского монастыря и обратно. Подробнее о том, как пробежать зимний забег Ice Valdaice, читайте на сайте по приведенной ссылке….

Оренбург присоединится к масштабной акции «Прошагай город»

Опубликовано 21.11.2019 12:1024.11.2019 15:18 автор Антон Белкин

Оренбург присоединится к масштабной акции. 110 жителей города пройдут по туристическим маршрутам, разработанным в формате квеста, нанесут на онлайн-карты Яндекс и Google объекты, интересные с точки зрения туризма.

Оренбургские бегуны-любители закрыли сезон Самарским полумарафоном

Опубликовано 07.11.2019 10:0007.11.2019 01:44 автор Антон Белкин

Во многих городах России состоялись забеги в честь Дня народного Единства.Тысячи спортсменов и любителей вышли на старт, чтобы провести свой выходной с пользой.

Врачи и диетологи рассказали, когда лучше делать пробежки

Опубликовано 30.10.2019 13:21 автор Антон Белкин

Утренний бег до завтрака приносит людям, страдающим избыточным весом, намного больше пользы, чем пробежка после приема пищи, считают диетологи и врачи.

Опубликовано видео забега ARMADA TRAIL под Оренбургом

Опубликовано 16.10.2019 14:4018.10.2019 01:10 автор Антон Белкин

В рамках Чемпионата и Первенства России по легкоатлетическому кроссу на оренбургской трассе Всероссийского уровня 12 октября прошел забег для спортсменов-любителей ARMADA TRAIL.

В Оренбурге впервые пройдет забег для спортсменов-любителей ARMADA TRAIL

Опубликовано 11.10.2019 13:0011.10.2019 13:01 автор Антон Белкин

В рамках Чемпионата и Первенства России по легкоатлетическому кроссу на Оренбургской трассе Всероссийского уровня 12 октября пройдет забег для спортсменов-любителей «ARMADA TRAIL».

Оренбуржец стал первым в забеге «Акжайык-Марафон»

Опубликовано 10.10.2019 15:3610.10.2019 17:25 автор Антон Белкин

В Уральске завершился беговой марафон «Акжайык-Марафон». В соревнованиях приняли участие более 1000 спортсменов-любителей и профессиональных бегунов из Республики Казахстан и городов России. В их числе Оренбург, Самара, Бузулук, Волгоград, Казань.

В Оренбурге весной 2020 года проведут первый полумарафон

Опубликовано 03.10.2019 12:2503.10.2019 17:39 автор Антон Белкин

Организационные моменты легкоатлетического забега обсудили в министерстве физической культуры, спорта и туризма Оренбургской области. Совещание прошло под председательством и.о. министра Геннадия Лискуна.

В Оренбурге готовят шестикилометровый забег для любителей ARMADA TRAIL

Опубликовано 24.09.2019 09:0226.09.2019 12:07 автор Антон Белкин

В рамках Чемпионата и Первенства России по легкоатлетическому кроссу 12 октября на Оренбургской трассе Всероссийского уровня пройдет забег для спортсменов-любителей ARMADA TRAIL.

В чем бегать осенью? Правила выбора спортивной одежды для тренировок

Опубликовано 23.09.2019 14:30 автор Антон Белкин

Беговой сезон длится с конца весны до начала осени: в это время проходят многие забеги и соревнования, отмечается комфортный температурный режим. Все остальное время называют – межсезоньем. Тренировки зимой и поздней осенью из-за резких перепадов температур любители избегают – уходят в спортзалы или вовсе прекращают занятия.

1 2 3 »