ВОЗ посоветовала отказаться от табака и алкоголя во время пандемии

Генеральный директор ВОЗ Тедрос Адханом Гебрейесус призвал отказаться от алкоголя и курения, чтобы противостоять пандемии коронавируса SARS-CoV-2

— Ешьте здоровую и полезную пищу, которая помогает нормально функционировать вашей иммунной системе, ограничьте употребление алкоголя и избегайте сахаросодержащих напитков, не курите. Курение может увеличить риск развития тяжелой формы заболевания, если вы будете инфицированы, — сказал Гебрейесус на брифинге.

Он порекомендовал уделять минимум 10 минут в день физической активности.

— Если вы работаете из дома, следите за тем, чтобы не сидеть в одной и той же позиции долгое время. Вставайте и делайте трехминутные перерывы каждые 30 минут, — порекомендовал он.

Гебрейесус указал, что в настоящее время коронавирус поражает как пожилых людей в возрасте от 65 лет, так и молодежь и людей в возрасте до 50 лет. Он призвал молодое поколение более ответственно относиться к контактам и передвижениям, так как если даже человек не ощутит на себе симптомом вируса, он ставит под угрозу жизни окружающих.

Оставить комментарий