Пружины с зависимым механизмом крепления объединены между собой единой рамой. В результате, когда одна из пружин сжимается, она «тянет» за собой соседние. Подобные матрасы прочные и жесткие, за счет чего способны выдерживать высокую нагрузку. Главный их недостаток – неравномерное прогибание, за счет чего позвоночник не получает должной поддержки. Многие хотя бы раз лежали на кровати, которая «проваливалась» под весом тела словно гамак. Именно так ведут себя матрасы с зависимыми пружинами.
В матрасах с независимыми пружинами каждая из них находится в отдельном чехле. За счет этого поверхность прогибается только там, где на нее оказывается давление. Подобный механизм лучше обеспечивает поддержку для тела и сохраняет позвоночник в прямом положении во время сна. Но если одна из пружин выйдет из строя, на матрасе появится ямка или выступ. Выбирая между матрасами с зависимыми и независимыми пружинами предпочтение стоит отдавать вторым.
Второй тип матрасов – беспружинные. Они заполнены наполнителем, который создает поддержку для тела. Широкий выбор наполнителей позволяет добиться необходимой жесткости. В беспружинных матрасах обычно комбинируется два наполнителя – один находится в середине и выступает основой, а второй располагается ближе к поверхности и обеспечивает необходимую жесткость. В двусторонних моделях с разных сторон располагаются разные наполнители, что позволяет объединить в одном матрасе две степени жесткости. Переворачивая матрас, вы выбираете более мягкую или более жесткую поверхность. Чаще всего такие модели встречаются среди детских матрасов, потому что детям до двух лет требуется жесткая поверхность для сна, а в более старшем возрасте – более мягкая. Двусторонние матрасы также позволяют сочетать наполнители с разной степенью сохранения тепла для разных сезонов.
Отдельное место среди матрасов занимают надувные модели. Они позволяют сэкономить место в квартире, а также подходят для походных условий. Спать на таких матрасах регулярно не стоит – они не обеспечивают достаточной поддержки позвоночника, поэтому могут стать причиной болей в спине.
Материал матраса
Материалы наполнителей делятся на натуральные и искусственные – первые экологичнее, а вторые дешевле. Комбинация разных материалов позволяет регулировать жесткость матраса.
Пенополиуретан, он же поролон – искусственный наполнитель, обладающий высокой эластичностью. В современных матрасах используется не тонкий желтый поролон, а более плотный его вариант. Качественный пенополиуретан обладает эффектом «памяти формы», то есть быстро адаптируется под ваше тело и хорошую поддерживает позвоночник. Чем плотнее пенополиуретан в матрасе, тем теплее на нем будет спать.
Холлофайбер – еще один искусственный наполнитель. Представляет собой множество высокоэластичных шариков, внешне похожих на вату. Как правило выступает дополнительным материалом для придания упругости матрасу. Важный плюс холлофайбера – его гипоаллергенность.
Латекс легко повторяет контуры тела и хорошо поддерживает позвоночник. За счет пористой структуры такой матрас не задерживает влагу и хорошо проветривается. Серьезный минус этого материала – его низкая износостойкость. Латекс быстрее других материалов теряет свою упругость и со временем на матрасе образуются углубления.
Койр представляет собой спрессованные волокна кокоса. Матрасы из койра гипоаллергенны и обладают высокой жесткостью, из-за чего часто используются в матрасах для детей до двух лет. В беспружинных матрасах этот материал часто используется в качестве основы, на которую сверху накладывают дополнительные слои наполнителя. Койр совершенно не гибкий – матрас с койровой основой не гнется и не складывается, что доставляет неудобства при транспортировке.
Шерсть – натуральный материал для матрасов. Чаще всего используется овечья, реже шерсть ламы или верблюда. Этот наполнитель хорошо удерживает влагу и тепло – зимой на нем спать не холодно, а летом не жарко.
Шерсть плохо держит форму, поэтому плохо поддерживает позвоночник. Из-за этого ее часто комбинируют с другими наполнителями, например пенополиуретаном. Серьезное ограничение шерстяных матрасов – повышенный риск аллергии. Если по утрам у вас появляется раздражение на коже или зуд, стоит задуматься о смене матраса. Обострение аллергии может возникнуть из-за появления пылевых клещей – в шерстяных матрасах со временем создаются благоприятные условия для их размножения.
Какую жесткость выбирать
Выбор жесткости – важнейший пункт при покупке матраса. Именно жесткость определяет, насколько комфортно вам будет спать.
Большинство фирм отображают жесткость матраса по десятибалльной шкале, где 1 – наиболее мягкая модель, а 10 – наиболее жесткая. Общие рекомендации по жесткости матрасов следующие:
- Вес до 59 кг – мягкие и средней жесткости (1 – 5)
- Вес 60 – 104 кг – средней жесткости (4 – 5)
- Вес 105 кг и более – с жесткостью выше средней и жесткие (6 – 10)
Точнее всего подобрать жесткость матраса поможет врач-ортопед. Специалист также порекомендует материал и тип матраса, подберет зонирование жесткости в зависимости от индивидуальных особенностей и наличия заболеваний опорно-двигательного аппарата.
Что такое ортопедический матрас
Термином «ортопедический» изначально обозначали изделия, предназначенные для людей с заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Со временем ортопедические матрасы и подушки начали набирать большую популярность из-за своего удобства, в результате чего термин начал широко использоваться в маркетинговых целях. Истинно ортопедическим можно назвать матрас, который был индивидуально подобран врачом-ортопедом в зависимости от ваших особенностей.
По материалам Sports.ru
