Новости про коронавирус заставляют вас переживать? Это норма
В психологическом плане тяжелее всего пандемия коронавируса далась людям возрастных категорий 18–25 и 45–54 лет. К таком выводу пришли ученые после онлайн-опроса. Полученные результаты они объяснили тем, что молодежь не имеет опыта переживания социальных кризисов и боится за свое будущее. Люди в зрелом возрасте, наоборот, слишком хорошо понимают негативные последствия пандемии, при этом осознают свою финансовую ответственность, чем и вызван их страх. По мнению ученых, тревога может усугубить проблемы со здоровьем у тех, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями. К слову, самой эмоционально стабильной категорией оказались люди в возрасте 55+.
Пандемия коронавируса — угроза не только физическому, но и психологическому здоровью населения. Российские ученые решили выявить возрастные группы, наиболее подверженные тревожно-депрессивному реагированию на сложившуюся ситуацию. Речь как о страхе заражения, так и о боязни потерять работу, плюс тяжелое воздействие на людей оказывала самоизоляция, пишут «Известия».
Специалисты из Санкт-Петербургского государственного университета провели исследование методом онлайн- опроса среди русскоязычной аудитории. Выборка составила 412 человек в возрасте от 18 до 67 лет.
Участникам предложили заполнить семь опросников и специально разработанную анкету социальной активности. Исследование проводилось в апреле — когда пандемия коронавируса «набирала обороты».
Для анализа участники были разделены на возрастные группы с примерно равным количеством человек: 18-24 года, 25-34 года, 35-44 года, 45-54 года, 55 лет и старше. После опроса авторы работы сравнили показатели тревожности и депрессии у респондентов.
Оказалось, что среди самых молодых участников исследования было больше всего людей (76,7%), склонных воспринимать большой круг ситуаций как угрожающих им и реагировать состоянием тревоги. Такое состояние называют личностной тревожностью. Много среди молодежи и тех, кто с повышенным беспокойством реагировал на конкретные случаи — 72,6%. Что касается показателей депрессии, пятая часть демонстрировала их в легкой форме (когда симптомы не сильно выражены), а половина оказалась склонна к умеренной или даже тяжелой форме расстройства.
В возрастной группе 25-34 года ситуация более благоприятная — только половина показала высокий уровень ситуативной тревожности и 70,6% — личностной. Выраженность депрессий следующая: у 23,8% — в слабой форме, 31,5% демонстрирует тенденции от умеренной до тяжелой.
Следующая возрастная группа — 35-44 года — похожа на предыдущую, с отличиями в несколько процентных пунктов.
Однако в группе 45-54 года ученые снова отметили склонность к психологическим переживаниям. Возросло число респондентов с высоким уровнем ситуативной и личностной тревожности: 62,5% и 80% соответственно. Впрочем, среди зрелых людей меньше процент тех, кто, возможно, страдает тяжелой и выраженной депрессией: 2,5% и 10% соответственно. Но увеличивается показатель слабых депрессий и умеренных форм — 37,5% и 17,5%. Лишь треть респондентов не демонстрируют депрессивных симптомов.
Неожиданными стали результаты, полученные в группе старше 55 лет. У пожилых людей преобладает средний уровень тревожности, но отсутствуют респонденты с тяжелым и умеренным уровнем депрессии.
Таким образом, наиболее уязвимы в психологическом плане — возрастные группы 18–24 года и 45–54 года. Причем среди молодежи преобладают компоненты тревоги, никак не связанные со страхом заразиться. Поэтому их расстройства, скорее всего, представляют собой реакцию на общую ситуацию социальной неопределенности при отсутствии опыта переживания подобных кризисов. Возможно, это связано с тем, что представители поколения не сталкивались в сознательном возрасте с крупными кризисами в масштабе страны или всего мира.
Люди в возрасте 55+ обладают относительно высоким адаптационным потенциалом, возможно, отчасти в силу богатого социального опыта, и большим, чем в остальных группах, количеством социальных гарантий. Поэтому также склонны соблюдать спокойствие и не паниковать.
Тревога и депрессивные состояния сами по себе могут усугубить уже имеющиеся заболевания сердечно-сосудистой системы. И если у молодых людей риск развития патологий минимален, то люди в возрасте 45–54 лет наиболее уязвимы перед этой опасностью.