Ученые объяснили пользу употребления стакана воды натощак на организм

Ученые в Германии доказали пользу употребления одного стакана воды натощак для метаболизма, состояния кожи и волос. 

В ходе исследования на базе одного из университетов специалисты наблюдали за добровольцами, которые должны были ежедневно пить стакан чистой бутилированной воды на пустой желудок. Таким образом, ученые намеревались доказать теорию о том, что употребление воды натощак оказывает благоприятное воздействие на организм человека.

Участники эксперимента заметили улучшения в обмене веществ. Кроме того, у добровольцев пропали кожные покраснения и всевозможные высыпания. В частности, у испытуемых кожа стала более гладкой, улучшился тон лица, а волосы стали более живыми.

Ученые установили, что у добровольцев на 20% ускорился метаболизм, что говорит о том, что холодная вода натощак может стать хорошей профилактикой ожирения. Проведенные исследования позволяют специалистам утверждать, что употребление стакана воды по утрам натощак — это простой и действенный способ улучшить состояние своего организма.