Сон и тренировки: тренер клуба «Боец» рассказала о режиме дня

Сон и тренировки: тренер клуба «Боец» рассказала о режиме дня

Сон. Казалось бы, кому важно, как и когда вы спите? Оказывается, это важный показатель для тренировок. Об этом рассказала тренер клуба «Боец» Ксения Фролова. Время сна и бодрствования  — определяющий критерий для нагрузки при занятиях спортом.

Читать далее

Боец из Оренбурга Владимир Пальченков выступит на турнире RCC Intro

Боец из Оренбурга Владимир Пальченков выступит на турнире RCC Intro

Спортсмен прошёл процедуру взвешивания и готовится к поединку. Владимир Пальченков представит екатеринбургский клуб «Архангел Михаил».

Читать далее

Евгений Морозов: ММА стало для меня первой профессией

Евгений Морозов: ММА стало для меня первой профессией

«Удар56» публикует мини-интервью со спортсменами сборной Оренбургской области по смешанным боевым единоборствам. И сегодня расскажем о Евгении Морозове.

Читать далее

Союз ММА России заявил об отмене Чемпионата и Кубка по смешанным боевым единоборствам 2020

Союз ММА России заявил об отмене Чемпионата и Кубка по смешанным боевым единоборствам 2020

Информационное письмо о переносе и отмене соревнований появилось на официальном сайте Союза ММА России. По данным организации, ситуация напрямую связана с распространением COVID-19 в регионах.

Читать далее

В Оренбуржье разрешили работу спортивным секциям и развлекательным центрам

В Оренбуржье разрешили работу спортивным секциям и развлекательным центрам

Губернатор Оренбургской области Денис Паслер внёс изменения в Указ «О мерах по противодействию распространению в Оренбургской области новой коронавирусной инфекции (2019-nCoV)».

Читать далее

Боец UFC Дамир Исмагулов в Instagram рассказал о свадьбе

Боец UFC Дамир Исмагулов в Instagram рассказал о свадьбе

Боец UFC Дамир Исмагулов женился. О знаковом событии в жизни спортсмен клуба «Боец» сообщил подписчикам своего Instagram. Церемония бракосочетания прошла на берегу Черного моря в Сочи.

Читать далее

Спортсмены Федерации ММА провели показательные выступления на форуме «Евразия Global»

Спортсмены Федерации ММА провели показательные выступления на форуме «Евразия Global»

В Оренбурге завершился Пятый Международный молодежный форум «Евразия Global».

Читать далее

Дамир Исмагулов о возвращении в UFC: Восстановление проходит хорошо, скоро вернусь к боям

Дамир Исмагулов о возвращении в UFC: Восстановление проходит хорошо, скоро вернусь к боям

Оренбургский боец продолжает восстанавливаться после травмы. Спортсмен клуба «Боец», выступающий в UFC, прошел трехнедельный курс реабилитации в столице. Это еще один шаг на пути к полноценным тренировкам.

Читать далее

Чемпионская зарядка: Саламат Исбулаев проведет открытую тренировку в парке Перовского

Чемпионская зарядка: Саламат Исбулаев проведет открытую тренировку в парке Перовского

В Оренбурге именитые спортсмены и тренеры проводят открытые тренировки на свежем воздухе. Проект реализуют в рамках программы #ЛетоСоСмыслом. Еще в середине июля в городе стартовала платформа, на которой в парке Перовского проходят площадки различной направленности – творческие мастер-классы, танцевальные вечера, уроки фехтования, читальный зал на траве, музыкальные вечера, спортивные тренировки и многие другие. Во вторник, 25 августа, в парке Перовского в 11.00 пройдёт открытая тренировка, которую проведёт чемпион Европы по ММА, спортсмен сборной Оренбуржья по…

Читать далее

Спорт возвращается: оренбургские спортсмены о кондициях, тренировках и планах после карантина

Спорт возвращается: оренбургские спортсмены о кондициях, тренировках и планах после карантина

Спустя четыре месяца ограничений спорт перешел в пост-карантинный режим. Тренировки разрешены как на открытом воздухе, так и в спортзалах. Спортивный мир готовится к грядущим соревнованиям и стартам. Правда, посещение болельщиками  событий по-прежнему ограничено десятипроцентной квотой. Удар56 расспросил оренбургских спортсменов о режиме после ограничений и планах.

Читать далее
1 2 3 4 26