Перейти к содержимому
Удар56
  • Новости
  • Истории
  • Интервью
  • ЗОЖ
  • Детям
  • Виды спорта
    • Футбол
    • MMA
    • Хоккей
    • Баскетбол
    • Бокс
    • Настольный теннис
    • Легкая атлетика
    • Бег
    • Дзюдо
    • Волейбол
    • Тяжелая атлетика
    • Водные виды спорта
    • Хоккей с мячом
    • Автоспорт
    • Остальное
  • О проекте
  • Главная
  • ЗОЖ
  • Страница 22

Рубрика: ЗОЖ

Как правильно тренировать пресс, чтобы стали видны кубики?

Как правильно тренировать пресс, чтобы стали видны кубики?

  • 06.12.2021 16:09
Ученые рассказали о пользе смеха для мозга

Ученые рассказали о пользе смеха для мозга

  • 27.11.2021 19:05
На обновленном стадионе «Нефтяник» в Оренбурге начались тренировки

На обновленном стадионе «Нефтяник» в Оренбурге начались тренировки

  • 22.11.2021 18:21
Ученые назвали оптимальную диету для похудения

Ученые назвали оптимальную диету для похудения

  • 20.11.2021 16:35
В оренбургских фитнес-центрах пока не будут вводить QR-коды

В оренбургских фитнес-центрах пока не будут вводить QR-коды

  • 16.11.2021 18:32
Эксперты объяснили, зачем нужно носить шапку

Эксперты объяснили, зачем нужно носить шапку

  • 07.11.2021 21:20
В России запретили продажу 20 лекарств и биодобавок

В России запретили продажу 20 лекарств и биодобавок

  • 03.11.2021 17:15
Как правильно подобрать витамины осенью?

Как правильно подобрать витамины осенью?

  • 21.10.2021 21:40

Навигация по записям

Пред. 1 … 20 21 22 23 24 … 120 След.

НОВОСТИ

  • «Оренбург» примет «Краснодар» в первом матче четвертьфинала Кубка России

    04.11.2025 17:46
  • «Заслужили победу»: Игроки «Оренбурга» прокомментировали итог матча с «Сочи»

    03.11.2025 17:49
  • «Оренбург» обыграл «Сочи» со счетом 3:1

    02.11.2025 17:50
  • Хорди Томпсон рассказал о подготовке к матчу с «Сочи»

    31.10.2025 09:02
  • В Оренбурге пройдёт 1 тур Высшей лиги A по настольному теннису

    30.10.2025 06:53
  • Оренбургские спортсмены завоевали золото Всероссийских соревнований по киокусинкай

    29.10.2025 06:53
  • В Оренбурге при поддержке «Т Плюс» стартовал Кубок губернатора по следж-хоккею

    28.10.2025 06:54
  • «Ждали другого результата»: игроки и тренер «Оренбурга» недовольны поражением от «Спартака»

    27.10.2025 06:55
  • Захар Варфоломеев стал полуфиналистом WTT Youth Contender Dubai

    26.10.2025 06:56
  • Гандбол, самбо и тяжелая атлетика. Как Бузулукский район растит уникальных тренеров и чемпионов?

    25.10.2025 06:57

Клубы

Ваш браузер не поддерживает тег HTML5 CANVAS.

  • Центр бокса
  • Газовик
  • Центр восточных единоборств
  • Молодежка "Оренбурга"
  • Боец
  • Кувандык365
  • Южный Урал
  • Ястребы
  • Воин
  • Локомотив
  • ХК Оренбург
  • центр дзюдо
  • Школа бокса имени Васильева
  • Fighter
  • Спарта
  • Носта
  • Черный лев
  • ФК Оренбург
  • Оренбуржье
  • ХК Сарматы
  • Надежда
  • Цеста
  • ФК Носта
  • Факел Газпром
  • Сармат
  • Факел Газпром-2
  • Нефтяник
  • ORENTRAIL
  • Воевода
  • Надежда-2

Архив

«Удар56» — сетевое издание. Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор). Регистрационный номер: ЭЛ № ФС 77 — 76833 от 11.10.2019.

Главный редактор — Гавриш Татьяна Владимировна
Учредитель — Игорь Владимирович Комиссарчик

e-mail: udar56@ya.ru
Телефон: 8 961 909 5656

16+

Все права на материалы, опубликованные на Удар56, охраняются в соответствии с законодательством РФ. При использовании материалов гиперссылка на источник обязательна.

Редакция не несет ответственности за достоверность рекламных объявлений, а также за содержание веб-сайтов, на которые даны гиперссылки.

Оставаясь на сайте, вы даете согласие на обработку cookie и персональных данных на основе политики конфиденциальности. Если вы не хотите, чтобы данные обрабатывались - покиньте сайт.Ok