«Побежали!» Оренбург посвятит «Космический забег» Юрию Гагарину

«Побежали!» Оренбург посвятит «Космический забег» Юрию Гагарину

В Оренбурге 12 апреля во второй раз состоится «Космический забег». В этом году легкоатлетический праздник приурочен к 85-летию первого космонавта Земли Юрия Гагарина. Участниками акции станут более 1000 представителей молодежного сообщества: студенческая и работающая молодежь, активисты молодежных общественных организаций региона.

Читать далее

«62 км бегом — это тяжело, больше нет ни слов, ни сил». Спортсмены-любители оббежали вокруг Оренбурга

«62 км бегом — это тяжело, больше нет ни слов, ни сил». Спортсмены-любители оббежали вокруг Оренбурга

Ровно семь часов потребовалось оренбургским бегунам-любителям, чтобы сделать круг вокруг областного центра. Группа оренбуржцев пробежала 62 километра по городским дорогам, чтобы доказать, что бег – это жизнь. Саму идею инициаторы забега называют спонтанной и амбициозной. Организаторами забега стали Александр Селезнев, Александр Хмелевских и Эдуард Джурабаев. Все они авторы сообщества «Оrentrail».

Читать далее

Весна – время бегать. Как начать с нуля?

Весна – время бегать. Как начать с нуля?

Бег становится все более популярен. Бегать модно, бегать интересно, бегать полезно. Однако, несмотря на свою кажущуюся простоту, бег является весьма непростым движением. Бег — это не то, чему можно научиться и на следующий день уже можно бежать. Прогресс идёт постепенно. А весна и растаявший асфальт – самое время, чтобы начать тренировки. Как именно? Сейчас расскажем.

Читать далее
1 2 3